Hallo ihr!

Ja, das finde ich auch!

Die große Frage war und ist, wie man die Aufnahme von fremden Energien verhindert

Jedes Mal, wenn du jemanden begegnest, findet ein Energieaustausch statt. Deine Energie und die des anderen vermischen sich.
Wenn du in deinem Energiefeld nicht zentriert bist, könnte deine Energie unterwandert und beeinflusst werden.
Eben warst du noch gut gestimmt und dann hast du jemanden getroffen, der schlecht gestimmt ist und auf einmal fühlst du dich auch nicht mehr so gut.
Das alles passiert unbewusst.

Doch was wäre, wenn du für deine Energie verantwortlich sein könntest und nicht von den Energien anderer beeinflusst werden könntest?
Du kannst durchaus für deine Energie verantwortlich sein und selber entscheiden, was du gibst und was du annimmst.

Deine Energie ist deine wertvollste Ressource, die du hast. Das heißt, wie du dich fühlst, ist deine größte Quelle deiner Stärke.
Wenn du dich gut fühlst, bist du mehr mit deiner Kraft und deiner Fähigkeit verbunden.
Wenn du dich niedergeschlagen fühlst, bist du weniger mit deiner Kraft verbunden und erschaffst mehr von dem, das du eigentlich gar nicht willst.
Wenn du den Energien von anderen erlaubst, deine Energie zu beeinflussen, dann reduzierst du deine Energieschwingung auf ein niedrigeres Level, das dich inaktiv werden lässt.
Du fühlst dich ausgelaugt und vielleicht sogar wie gelähmt.

Was du dagegen machen kannst:

Mitleid:
Leide nicht mit anderen mit.
So sehr es auch immer gesellschaftlich geschätzt werden mag und man als guter Mensch dasteht, hilft es niemanden, wenn du mit jemanden mitleidest.
Es hilft auch nicht dem, der leidet. Denn jetzt leidest du auch. Was hat er davon?
Mitleid bedeutet nichts anderes, als mit zu leiden. Und wenn du mit jemanden leidest, verringerst du deine Energieschwingung, um sich der des leidenden anzupassen. Dann geschieht es, dass du dich selber kraftlos und erschöpft fühlst. Damit ist niemanden geholfen.
Bleibe im Zentrum deiner Energie, bleibe in deiner eigenen Mitte.
Dir ging es eben noch gut und dir kann und darf es auch weiterhin gut gehen.
Du kannst dem anderen zuhören, dir Zeit für ihn nehmen, du kannst ihm Lösungen vorschlagen, die dir einfallen oder womit du Erfahrung hast. Damit ist dem, der leidet, mehr geholfen als wenn du mitleidest. Und du behältst deine Energie.



Beurteilen:
Jemanden zu bemitleiden oder zu bedauern ist eigentlich eine Beurteilung von dir.
Jemand leidet und fühlst sich so, als stecke er in einem Dilemma fest. Indem du mitleidest, beurteilst du, dass er tatsächlich in dem Dilemma feststeckt und keine Kraft hat, dort herauszukommen, Heilung zu finden oder seine Erfahrungen zu machen.
Beurteile andere Menschen nicht. Sie gehen ihren Weg und machen ihre Erfahrungen, die für sie wichtig sind. Bei dem einen geht es schneller und bei dem anderen dauert es länger.
Wenn du dies anerkennst und denjenigen ermächtigst, seinen Weg zu gehen, stärkst du gleichzeitig seine und auch deine Energie.


Anderen gefallen:
Menschen, die anderen immer gerne alles Recht machen wollen, stellen das Wohl der anderen vor ihr eigenes und gehen daher nicht verantwortlich mit ihrer eigenen Energie um.
Das wäre so, als ob du eine schöne Schüssel in die Mitte eines Platzes stellst und mit all deiner Energie füllst. Und du würdest jedem anbieten an, sich etwas davon zu nehmen, wie es ihm beliebt. Natürlich wird es dann anderen gefallen! Sie können sich von dir nehmen, was sie wollen. Und sie tun es auch.
Es ist aber nicht deine Aufgabe, allen anderen zu gefallen. Und es ist dir selber gegenüber unverantwortlich, deine Energie zu Verfügung zu stellen. Tatsächlich kannst du anderen mehr helfen, wenn du im Zentrum deiner Energie bist, innerlich stark und ausgeglichen bist. Es ist vollkommen in Ordnung, "Nein" zu sagen und Grenzen zu setzen, die für dich ein sicherer Hafen sind.


Achte auf einen ausgewogenen Austausch mit deinen Mitmenschen. Das Leben besteht aus gegenseitigem Geben und Nehmen. An diesem ausgewogenen Austausch bist du auch beteiligt und für deine Energie selber verantwortlich.

Es ist auch nicht deine Sache, wie andere über dich denken. Du kannst nicht alle zufriedenstellen und das ist auch nicht deine Aufgabe. Für dich ist nur wichtig, wie du dich selber fühlst und was du selber von dir denkst. Wenn du versuchst, zu kontrollieren, was andere über dich denken könnten, ist es so, als ob du sie darum bitten würdest, dir zu sagen, wie du dich fühlen und über dich denken sollst. Somit stellst du deine eigene Energie unter ihre, also verringerst sie.
Wenn du dir keine Gedanken darüber machst, was anderen Leute über dich denken, wächst dein Selbstvertrauen und genau das wird dich stärken und dich mit einer guten Energie umgeben.



Die Meinung anderer
Nimm nicht die Meinung anderer an. Das Leben besteht aus einem energetischen Tanz, in dessen Strudel du geradezu untergehen kannst, wenn du nicht gefestigt bist. Überdenke in Ruhe die verschiedenen Meinungen und Vorschläge der anderen, wäge für dich Für und Wider ab. Aber lasse dich nicht herumkommandieren. Es gibt Leute, die denken, sie wüssten, was für uns am besten ist und versuchen uns, ihre Sichtweise aufzudrängen. Aber es ist besser, wenn du deiner inneren Führung folgst und nicht die der anderen.
Sich andere Meinungen und Sichtweisen anzuhören, kann dir neue Impulse bieten, Kraft zu schöpfen, Ideen zu finden oder einen bestimmten Weg zu entdecken. Aber bleibe dabei immer in deiner Mitte und du selbst.


Sich schuldig fühlen
Akzeptiere es nicht, wenn dir jemand die Schuld für sein Dilemma gibt. Es gibt Menschen, die suchen immer einen Schuldigen für ihre Angelegenheiten, um sich als Opfer unschuldig fühlen zu können. Du musst diese Anschuldigungen nicht auf dich laden.
Wenn du dich in dieser Situation nicht stark genug fühlst, weil der andere dir seine Schuldzuweisungen entgegen wirft, dann stell dir einen Schutzschild in deiner Hand vor, wie die Ritter ihn damals hatten. Stell dir vor, wie du deinen Schutzschild anhebst und diese negative Energie des anderen daran abprallt und auf den Boden fällt. Lass sie dort liegen, hebe sie nicht gedanklich auf, denn du hast damit nichts zu tun.
Wenn du tatsächlich verantwortlich bist, dann zeige deine Verantwortung und bereinige es von Herzen und aufrichtig, aber lass dich nicht zum allgemeinen Sündenbock machen.
Wenn jemand einen Sündenbock für sein Dilemma sucht, um sich selber von Schuld und Verantwortung freizusprechen, kannst du daran sehen, dass derjenige diese Erfahrung auf seinem Weg noch machen muss, Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen. Er ist sozusagen im Umgang mit seiner eigenen Verantwortung und seinem Leben noch nicht so erfahren wie du. Erinnere dich daran, dass dieser Mensch es unbewusst macht und verurteile ihn nicht dafür. Er tut im Moment nur das, was er für richtig hält. Wenn du positiv über ihn denkst, behältst du deine gute Energie.

Jedoch halte deinen Schutzschild nicht immer hoch oder umgib dich damit. Energie muss fließen.
Stell dir vor, wie göttliche Energie in dich fließt, überläuft und lass andere daran teilhaben. Damit erschaffst du eine helle und strahlende Atmosphäre um dich herum, in der du dich wohlfühlst und auch andere Menschen um dich herum sich gut fühlen. Teile deine gute Energie, sei großzügig, mache anderen Komplimente. Wahrscheinlich lächelst du dabei von innen heraus und es wird von Herzen kommen. So schafft es auch keine negative Energie, die Macht über dich zu übernehmen.



Verantwortung
Geh verantwortungsvoll mit deiner Energie um und lass dir nicht die Entscheidung nehmen, welche Energien du empfängst und welche du gibst. Das Leben besteht aus Geben und Nehmen, aber du entscheidest, was du gibst und was du annimmst.


Abhängigkeit
Mach dich nicht von anderen Menschen abhängig. Du wirst auch mit Menschen zusammen treffen, in deren Gesellschaft du dich sehr wohl und gestärkt fühlst und bei denen du das Gefühl hast, dass sie dir ihre positive Energie abgeben. Betrachte es als Geschenk der positiven Energie, aber mach dich nicht von ihnen abhängig, indem du dir sagst, dass es dir nur besser geht, wenn du mit diesen Menschen zusammen bist. Menschen zu begegnen, die mit dir auf einem Level sind, ist ein Geschenk. Genieße es und lasst gemeinsam eure guten Energien tanzen.
Besinne dich auf deine eigene starke und gute Energie, die dich leben, lieben und lachen lässt. Das bist du, das ist in dir!


Das Gute
Halte Ausschau nach dem Guten und Schönen.
Manchem Menschen fallen negative und schlechte Dinge eher auf, anstatt sich an den schönen Dingen zu erfreuen. Mach es genau umgekehrt und suche nach den schönen Dingen. Wandel Dinge, die dich stören und die du als negativ betrachtest um in etwas positives.
Diese ständigen roten Ampeln nerven dich? Wandel sie in etwas angenehmes um! Vor einer roten Ampel zu stehen lädt dich zum kurzen Innehalten ein! Du kannst kurz innehalte, kurz zur Ruhe kommen und auch mal nach rechts oder links schauen, Fußgänger oder einen Baum am Straßenrand ansehen.
(Sieh aber nicht auf dein Smartphone! - ups, das konnte ich mir gerade nicht verkneifen, schmunzel)

Du kannst anderen Menschen Liebe und Aufmerksamkeit geben, ohne dich dafür aufzuopfern und ohne dich von anderen negativen Energien beeinträchtigen zu lassen, wenn du in dir selber gefestigt bist und auf deine innere Stimme, deine Intuition hörst. Du wirst dich dann nicht ausgelaugt und erschöpft fühlen, sondern gestärkt, kraftvoll und voller guter Energie, an der du andere teilhaben lassen kannst.